Jumbo maapähkinät

Jumbo maapähkinöille on ominaista niiden koko, joka on selvästi suurempi kuin tavallisten maapähkinöiden, ja niiden luonnollinen, pähkinäinen maku. Ne ovat suolaamattomia ja lisäaineettomia. Paahdamme varovasti kaikki erittäin suuret maapähkinät, jotta niiden maku säilyy täydellisenä ja rakenne rapeana.

Jumbo maapähkinät ovat yleensä suurempia kuin tavalliset maapähkinät. Kokonsa ansiosta ne ovat erityisen rapeita ja maultaan täyteläisempiä, minkä vuoksi ne sopivat erinomaisesti heti syötäviksi ja eri ruokien ainesosiksi. Se tekee niistä myös visuaalisesti houkuttelevia, jos niitä halutaan käyttää lisukkeena tai koristeena.

Jumbo maapähkinät eivät ole vain herkullinen välipala, vaan niitä voidaan käyttää myös monin eri tavoin keittiössä. Voit pilkkoa ne karkeasti ja käyttää niitä salaattien tai aasialaisten ruokien lisukkeena. Ne sopivat erinomaisesti sekoitettaviin ruokiin, curryihin tai rapeana lisänä kääreisiin ja voileipiin. Niistä voi myös valmistaa maukasta maapähkinävoita tai käyttää niitä keksien ja kakkujen resepteissä.

Kokeile paprikaa, valkosipulijauhetta ja merisuolaa, jos haluat suolaisen version. Jos pidät makeammasta, voit käyttää kanelia, sokeria ja ripaus muskottipähkinää. Jos haluat eksoottista makua, käytä currymausteita tai tulisen chilin ja limen seosta.

Jumbo maapähkinät ovat uskomattoman monikäyttöisiä vegaanisessa keittiössä. Voit käyttää niitä kotitekoisen maapähkinävoin tai maapähkinäkastikkeen pohjana. Jauhettuna ne sopivat myös erinomaisesti tofun tai vihannesten panerointiin. Voit käyttää niitä myös herkullisena luonnollisena ainesosana p ähkinä paisteissa tai proteiinin lähteenä vegaanisissa salaateissa ja kulhoissa.

Kyllä, jumbo maapähkinämme ovat täysin suolattomia. Ne eivät sisällä mitään ylimääräisiä ainesosia, kuten suolaa, sokeria tai muita makuaineita. Vain maapähkinöiden luonnollinen maku. Ei mitään muuta.

Paahdamme jumbo maapähkinät erityisellä talon sisäisellä paahtamisprosessilla ilman öljyn lisäämistä. Tämä prosessi takaa, että maapähkinät paahtuvat tasaisesti ja säilyttävät suurimman osan ravintoaineistaan.

Säilyttääksesi jumbo maapähkinät tuoreina sinun tulisi säilyttää ne ilmatiiviissä astiassa tai pusseissa, joissa on klipsi, viileässä ja kuivassa paikassa. Jos haluat säilyttää niitä pidempään, voit myös pakastaa ne. Ne säilyvät pakastimessa useita kuukausia menettämättä makuaan tai rapeuttaan.

Jumbo maapähkinät ovat erinomainen lähde tärkeille rasvoille, erityisesti tyydyttymättömille rasvahapoille, joiden sanotaan olevan hyväksi sydämelle. Ne tarjoavat myös hyvän määrän proteiinia ja kuitua, jotka pitävät sinut kylläisenä pitkään. Maapähkinät ovat erinomainen lisä tasapainoiseen ruokavalioon, etenkin jos etsit kasvipohjaisia proteiininlähteitä.

Ehdottomasti! Jumbo maapähkinät sopivat erinomaisesti vähähiilihydraattiseen ruokavalioon, sillä niissä on vähän hiilihydraatteja ja runsaasti välttämättömiä rasvoja ja proteiinia. Ne ovat loistava välipalavaihtoehto ja vaihtoehto pähkinöille kaikille, jotka haluavat vähentää hiilihydraattien saantia ja etsivät samalla ravitsevaa ja täyttävää ravintolisää.

Jos haluat tehdä oman maapähkinävoin tai pähkinävoin, tarvitset jumbo maapähkinöitä ja tehokkaan tehosekoittimen tai tehosekoittimen. Paahda maapähkinät ensin kevyesti maun voimistamiseksi ja sekoita ne sitten, kunnes ne saavuttavat haluamasi koostumuksen. Voit lisätä hieman maapähkinäöljyä saadaksesi kermaisen koostumuksen ja hieman merisuolaa saadaksesi suolaisen vivahteen. Saat tuoretta, kotitekoista maapähkinävoita hetkessä.

Vinkki: Vaihtoehtoisesti voit myös ostaa herkullista cashew voitamme.

Päivittäin nautittavien maapähkinöiden määrä riippuu yksilöllisistä ravitsemuksellisista tarpeistasi ja tavoitteistasi. Kourallinen (noin 30 grammaa) maapähkinöitä suositellaan tasapainoiseksi välipalaksi.